دليل الإدارة المالية لبالغي اضطراب تشتت الانتباه وفرط النشاط

إذا كنت من أصحاب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وتكافح

من أجل مواردك المالية، فأنت لست وحدك.

 تمثل إدارة الأموال تحديًا لكثير من الأشخاص، وقد تؤدي بعض أعراض اضطراب

فرط الحركة ونقص الانتباه إلى زيادة صعوبة الحفاظ على النظام المالي.

ونتيجة لذلك، يجد العديد من أصحاب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

أنفسهم أمام أكوام من الديون، والفواتير المتأخرة، والرسوم المتأخرة،

وإحساس كبير بالإرهاق من فكرة السيطرة على مواردهم المالية.

لكن لا يجب أن يكون الأمر على هذا النحو…

في هذا الكتاب، سأساعدك على اكتشاف أفضل الطرق لبدء إدارة أموالك

بطريقة تبسط حياتك وتعمل مع دماغك الفريد من نوعه المصاحب

لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

لماذا أواجه مشاكل في إدارة أموالي؟

لقد قمتُ بتجميع دليل بسيط مكون من 5 خطوات لإرشادك خلال عملية بناء عادات أفضل لإدارة الأموال. جرب كل نشاط من الأنشطة بالترتيب، واكتشف أي منها يناسبك بشكل أفضل!

تزدهر أدمغة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالمرونة والحداثة، وعندما يتعلق الأمر بتغيير عاداتنا غير المثالية، فهذه ميزة كبيرة. اغتنم هذه الفرصة مع “دليل الإدارة المالية” لإعادة تنشيط أهدافك المالية، وتعديل نظام إدارة أموالك ليناسبك بشكل أفضل.نظرًا لأن كل صاحب  فرط الحركة ونقص الانتباه يختلف عن الآخر، لا يمكنني أن أخبرك بما هو الأفضل بالنسبة لك ولأسلوب حياتك. لكنني أنشأت ورقة عمل في هذا الدليل مصممة لمساعدتك على التفكير في ما ينجح (وما لا ينجح) في نظامك المالي الجديد… أنت تعرف عقلك بشكل أفضل، لذا ابحث عن طرق لجعله يعمل لصالحك من خلال هذا الدليل. ثم دعني أهنئك لأنك اتخذت خطوة كبيرة نحو اتخاذ قرارات وإعدادات مالية أفضل وإعداد نفسك من أجل مستقبل آمن ..لقد حصلت على هذا بفضل الله ثم بفضل إصرارك على تحقيق ذلك.

د. منال كمال

العلاج السلوكي المعرفي

مدربة بالغي اضطراب تشتت الانتباه وفرط النشاط

ومدربة والدي ومعملي أطفال هذا الاضطراب