تعرف على 'MAM'
مجلة منال - MAM
نساعدك على العيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وحالات الصحة العقلية المرتبطة به.
MAM هو رمز اختصار ل manaladhdmagazine.com مجله منال لاضطراب تشتت الانتباه وفرط النشاط موقع سهل وبسيط للقراءه لأي شخص بالغ يعاني من اضطراب فرط النشاط وتشتت الانتباه ولوالدي الاطفال الذين يعانون منه لبناء حياه هادئه وآمنه وللتربويين والاطباء والاخصائيين وتساعد المعلمين على الفهم فهما خاليا من الاحكام. تساعدهم ليصبحوا اكثر اهتماما بوقتهم الشخصي والتعليمي حتى يتمكنوا من التركيز على ما يهم حقا لجعل التدريس اكثر فعاليه وكفاءه ومتعه في ظل تزايد وجود طلبه وطالبات يعانون من هذا الاضطراب لمنع الارهاق والبقاء في المهنه التي يحبونها لسنوات قادمه.
نعمل معا على...
تحسين التواصل والعلاقات
تقليل التوتر وتعزيز الهدوء
تحسين التركيز والتنظيم
مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق به, ومصدرا لا يتزعزع للفهم والتوجيه على طول الطريق إلى العافية
MAM تشرح لك من خلال مقالاتها الغزيرة كيف يعمل دماغ ADHD, وكيف أن علم الأعصاب وراء أعراض وسلوكيات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الرئيسية.
اكتشف لماذا لا يعمل الاشخاص المصابون باضطراب فرط الحركه ونقص الانتباه بشكل جيد في عالم عصبي وكيف يؤثر اضطراب فرط الحركه ونقص الانتباه على التنظيم العاطفي وحقائق العلاج الناجح والمزيد….
MAM هي صوتك والمدافع عنك لعيش حياة هادفة وواعية أكثر
بالاضافة الي الوصول الفوري الي الكتب الإلكترونية, وجميع اشتراكات MAM تأتي مع التجديد التلقائي المريح وضمان عدم وجود مخاطر.
هل ترغب في تلقي الأخبار ومعلومات ADHD من MAM عبر البريد الإلكتروني؟
إذا كانت الإجابة بنعم ما عليك سوي كتابة بريدك الإلكتروني والإشتراك بالمجلة ليصلك كل جديد من المقالات وكتب العمل والدورات والندوات.
دوراتنا التدريبية
إكتشف أخر دوراتنا التدريبية
جاهز لبدأ التعلم
اكتشف أحدث دوراتنا التدريبية المتخصصة في اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، المصممة خصيصًا لتمكينك من إدارة التحديات وتحقيق النجاح. سواء كنت ولي أمر، معلمًا، أو متخصصًا في الرعاية الصحية، ستجد لدينا الأدوات والمعرفة التي تحتاجها لتحقيق فرق حقيقي.
المقالات
إكتشف أحدث مقالتنا
نموذج الجبن السويسري كرمز للتخفيف من المخاطر وحل المشكلات المعقدة؟
هل المعلم مسؤول عن إصلاح السلوك أم تغييره؟
التوتر… السبب وراء الإصابة بالاكتئاب والقلق والأكثر خطورة وتجاهلاً في العالم
أسالني اجيبك
ما هو اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)؟
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) هو حالة تؤثر على قدرة الشخص في التركيز والتحكم في النشاط المفرط. يظهر عادة في الطفولة، ولكنه يمكن أن يستمر حتى البالغين. يتميز ADHD بصعوبة في التركيز، الاندفاعية، وصعوبة في إدارة الوقت.
ما هي الأعراض الرئيسية لاضطراب ADHD؟
- صعوبة في التركيز والانتباه.
- الشعور بالتململ أو النشاط المفرط.
- صعوبة في إتمام المهام أو ترتيب الأولويات.
كيف يمكن تشخيص ADHD؟
يتم تشخيص ADHD عادة من خلال تقييم شامل من قبل مختص في الصحة النفسية أو طبيب. يشمل التقييم مراجعة الأعراض، التاريخ الشخصي، واختبارات تقييم سلوكي للتأكد من وجود الحالة وتأثيرها على حياة الشخص.