كيف تتخلص من التسويف والمماطلة – طرق وحلول فعّالة تساعدك على أداء العمل والإنجاز بعيداً عن معاناة المماطلة والتسويف

منال عمر كمال، من المملكة العربية السعودية مؤسس ورئيس تنفيذي لموقع مجلة منال لاضطراب شتت الانتباه وفرط النشاط
manaladhdmagazine.com ويرمز لها بـاختصار MAM

خبيرة ومدربة معالجة لاضطراب تشتت الانتباه وفرط النشاط.
مؤلفة لأول كتاب عربي يتحدث عن هذا الاضطراب كمرجع شامل للتربويين والمعالجين النفسيين، كتاب (الحب غير المشروط، الاستراتيجيات التربوية والتقنيات العملية لطلبة اضطراب نقص الانتباه والفرط الحركي). وقد ترجمته للغة الإنجليزية أيضاً.

كتبت وصممت العديد من كتب العمل والأدلة الالكترونية للبالغين، وللوالدين، والأسرة، والمعلمين. التي تساعد الأشخاص على العلاج السلوكي المعرفي الذاتي، تساعدهم في التغلب على مشاكلهم النفسية والاجتماعية والتعايش السلمي مع أعراض اضطراب تشتت الانتباه وفرط النشاط. هذه الكتب التدريبية تغني في أغلب الأحيان عن اللجوء للمعالجين النفسيين، والإصرار على التحدي للأعراض. تجدها في رابط المتجر بموقع المجلة

حاصلة على الدكتوراه المهنية في العلاج المعرفي السلوكي،
ماجستير في القيادة التربوية،
دبلوم في الصحة النفسية،
مدربة ومعالجة نفسية لبالغي اضطراب تشتت الانتباه والفرط الحركي،
مدربة للمعلمين وللعائلة "أولياء أمور أطفال تشتت الانتباه وفرط الحركة"
مستشارة أسرية وتربوية.
مدربة مدربين معتمدة من المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني.
عملت في مجال التعليم لعدة سنوات،
مؤسسة “روضة الأشجار النامية" للطفل،
حاصلة على وثيقة عمل حر معتمد: FL-132777774
مؤسسة قناتي تلغرام لنشر الوعي عن اضطراب نقص الانتباه والفرط الحركي، وتقديم العلاج السلوكي والتربوي لأولياء أمور الأطفال المصابين به وللبالغين منهم.
تلغرام: t.m/ADHDgift - t.m/ADHDacademy
إكس - انستغرام:kamalmanal2016

دربت العديد من الطلاب والبالغين الذين يواجهون تحديات مع الفوضى والإحباط، والتخطيط لنمط حياة متوازن بعيداً عن العشوائية الفكرية والمكانية. قدمت العديد من الدورات للوالدين والمعلمين والمعلمات لبيئة المنزل والمدرسة لزيادة الوعي بهذا الاضطراب وتدريبهم على استراتيجيات التعامل التربوي والتقني معهم لجميع المراحل الدراسية. ولازالت تقدم الوعي والعلاج السلوكي من خلال حساباتها في وسائل التواصل الاجتماعي وعبر دوراتها في برنامج Zoom